極端なダイエットは、数えるほどしかしたことがありません。 高校生の時に流行った「ゆで卵ダイエット」 20代前半で、「燃焼スープダイエット」 リンゴダイエットは、したかなー？1日でやめたんだっけ？ それくらい。 20代半ばで出会ったダイエットが カロリ…

痩せたらコレをしたい！ ダイエットのモチベーションのひとつだと思う。 私も手帳に書きだすことにした。 ・着れる服じゃなくて着たい服を買う ........。以上。 へ？たったこれだけ？ 何も思いつかなかった。 そんなわけはない。 よく考えよう。 .......。 …